Maï-Line Monchauzou        

Diététicienne Nutritionniste - Micronutritionniste - Éducateur Sportif

Nutrition du sportif
Rééquilibrage
alimentaire
Diététique
thérapeutique
Alimentation des enfants et des adolescents 
École - clubs de sport 

Lieux de consultation

                              LIMOGES - AMBAZAC

Diététicienne nutritionniste et micronutritionniste, je vous propose un accompagnement diététique et nutritionnel personnalisé en fonction de vos objectifs.

Parce que chaque personne est un tout, mon approche sera totalement holistique.

Spécialités:

Micronutrition

Perte de poids - rééquilibrage alimentaire

Trouble du comportement alimentaire

Troubles digestifs

Nutrition du sportif


Sont inclus dès la première consultation


- un bilan de la composition corporelle par bio-impédancemétrie professionnelle: mesure par Z-métrix, seul impédancemètre permettant des mesures en position debout.

(dispositif médical fiable et reconnu médicalement)

- une application patient permettant de rester en contact et de faire une analyse alimentaire très précise, essentielle pour vous suivre au quotidien et vous orienter en temps réel. Prenez vos plats en photo!


Les consultations sont possibles au cabinet (secteur patinoire, proximité A20), à distance, à domicile. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement au 07 78 88 48 45

Extrait de l'application mobile "Alivio"*

Vous n'êtes plus seuls dans votre quotidien!

Restons en contact à tout moment: vous pourrez m'envoyer de manière détaillée les aliments que vous consommez, vos repas, vos séances de sport, tout en me communiquant vos émotions! Je pourrais vous guider, à distance, sur votre mode de consommation! Posez vos questions en dehors des consultations, et poursuivez votre alimentation en toute sérénité.

*L'installation de cette application n'est cependant pas obligatoire.

Bio-impédancemétrie professionnelle

avec pose d'électrodes sur les mains et les chevilles (dispositif médical)

Évaluation de la composition corporelle et de l'activité métabolique des cellules.

Cet examen permet une prise en charge précise et fiable.

La nutrition, une préoccupation essentielle!

Il n'est pas simple de démêler le vrai du faux (et le faux du vrai!) : allégations nutritionnelles naissantes, produits minceurs toujours plus persuasifs, publications sur les aliments miracles ou nocifs, croyances alimentaires....

Je vous propose un éclaircissement de ces informations, une éducation alimentaire et nutritionnelle personnalisée et un suivi adapté ayant pour seule finalité votre bien être:

L'ensemble des éléments qui composent votre vie, votre quotidien, vos habitudes, vos envies, vos goûts feront l'objet d'un travail minutieux. L'accompagnement, l'écoute attentive et sans jugement sont des évidences dans mon travail.

Personne n'est un poids ou un chiffre, vous avez des émotions et des sensations qu'il est important de prendre en compte. 

Les émotions: elles nous ont « conditionnés » et « désappris » à être à l'écoute de nos besoins et de nos sensations alimentaires. Ne proposant pas de régimes restrictifs je préfère travailler avec vous autour d'une alimentation intuitive et en pleine conscience, toujours pour rester à l'écoute des demandes de votre corps.

Toute action doit être réalisable au quotidien et de manière durable pour atteindre l'objectif que nous aurons défini ensemble.

Prenons le temps d'en parler !

Disponible et à l'écoute, nous trouverons ensemble des solutions pour retrouver bien être et harmonie, toujours avec le plaisir de manger.


Diététicienne, éducatrice sportive spécialisée dans le sport santé, j'ai à cœur de vous accompagner au niveau nutritionnel et diététique, mais également à travers des conseils pour maintenir une activité physique régulière. Maintenir votre motivation et votre capacité à croire en vous sont des priorités que j'estime indispensables pour atteindre vos objectifs.

Formée en accompagnement nutritionnel du sportif, j'interviens également dans les clubs sportifs amateurs et différentes structures de Haut-Niveau.


Le cabinet est situé au 20 Boulevard Victor Hugo à Limoges.

 N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 07 78 88 48 45 pour prendre rendez-vous ou avoir des renseignements

Également coach sportive, je propose des séances de coaching et suivi sportif.

Diététicien? Nutritionniste? Mais qui aller voir?

Diététique et nutrition sont synonymes. Le nom de "diététicien" est protégé par la loi, il nécessite l'obtention du diplôme d'état, cette profession relève du code de la santé publique. Quant aux médecins nutritionnistes, ils sont avant tout des médecins qui ont une spécialisation en nutrition. Seuls les professions de diététicien-nutritionniste et médecin nutritionniste peuvent proposer des plans alimentaires sur mesure avec des grammages.